GLA:D Godt Liv med Artrose i Danmark
Evidensbaseret behandling af knæ- og hofteartrose. (Slidgigt) Træningskonceptet er NEMEX (Neuromuskulær træning), som bygger på biomekaniske og neuromuskulære principper og fokuserer på hvordan artroseramte led belastes.
Formålet er at optimere belastningsforholdene i leddet og at gennemføre træningsøvelser med god kvalitet. Du lærer at tackle dine smerter og træne dit knæ eller din hofte. Bedre daglig funktion.
